在法国东南部毗邻意大利的地带，有一条西起戛纳东至芒通，长达180公里的海岸线。在意大利语中，这片滨海地区叫法国里维埃拉。

　　1887年，法国作家Stéphen Liégeard出版《Côte dAzur》，他用地中海的颜色重新赋予这片海一个浪漫的名字——蔚蓝海岸，从此成了一个专有名词。

　　18世纪末以来，蔚蓝海岸就是英俄“老钱”贵族的冬季疗养地，作家、艺术家的灵感度假地，马蒂斯、毕加索、果博毛姆都来此定居创作直至逝世。如今一到七八月旺季，更是被欧洲本地人和全球来客塞爆。

　　这里终年阳光普照，一年300多天的晴天把夏日无限拉长；海岸线上遍布迷人的沙滩、浪漫的小镇、名人的足迹。过冬反向旅行，或是提前筹备来年的暑假，就跟随这份攻略，一个个去打卡吧！

　　签证：按法国申根签准备（），必备资料有证件照、护照原件+复印件、往返机票+酒店订单、行程表、在职证明、银行流水、申根旅行保险、在线申请表+回执单、递签预约信

　　✈️交通：以尼斯为中心进行游览，可从巴黎转机或转搭TGV高铁到达，提前购买欧铁全境通行卡Eurail 欧铁全境火车通行证 ¥1,615

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　　俯瞰天使湾的绝佳地点，圆弧形绝美海湾的这一帧，是尼斯独一无二的“身份证照”。下山就是“I love NICE”的牌牌，每隔几个月会变换字体颜色。“nice”和尼斯的谐音梗，当然要拍照记录的啊！

　　全长7公里，沿着天使湾一路延展，因从前的英国人为躲避阴冷天气来此寻求温暖舒适而得名。被世界偏爱了200多年的景观步道种满了棕榈树，一侧保留着众多豪华别墅、酒店、宫殿。

　　途中还可以下到海滩随地大小躺，打卡尼斯经典蓝白太阳伞，眺望那一抹摄人心魄的蓝。果博

　　除了彩色的街道、古老的教堂、精致的咖啡甜品店，尼斯老城最不容错过的就是这个每日主题不同的传统集市。

　　周日是邮票、旧书主题，周一是vintage专场；平时则以鲜花水果为主，迷失在奶酪、松露、橄榄油之中，每个角落都像一幅南法油画。

　　尼斯看海之余的冷门去处，两间博物馆紧挨着，可以一起参观。二位都以擅长用色而出名，从中一窥蔚蓝海岸的风景缘何成为无数画家们为之驻留的“缪斯”。

　　尤其是在尼斯长居几十年度过余生的马蒂斯，换过多次工作室，唯一不变的是要一扇能看得见海景的窗，他如此形容：“这是蓝宝石、孔雀羽毛、高山冰川和翠鸟融化在一起的蓝。”

　　尼采就是在埃兹小镇完成了《查拉图斯特拉如是说》的第三部分，可以走走蜿蜒崎岖的“尼采小径”，get哲学家同款山城view，岩壁陡峭、小径交错；此外山顶的异国情调植物园也是必去，被400多种仙人掌、龙舌兰、芦荟包围，咔咔出片。

　　三面被法国包围的袖珍小国摩纳哥仅有2平方公里，国土面积全球第二小，坐车30分钟可以绕国一圈，却是人均GDP全球最高的地方。街上的小广告都是卖飞机、租游艇的，像是从游戏中走出来一般不真实。

　　tips：摩纳哥和法国之间没有边境检查，但可以在游客信息中心免费领取游客护照、盖纪念章；

　　摩纳哥并未加入欧盟，有独立电信商，欧洲手机卡无法使用，建议提前下载离线地图。

　　专为游客开放，和巴黎歌剧院同为一个建筑师设计，富丽堂皇。作为每3个人里就有一个亿万富翁的“土豪国”，这一地标门口总是停满了各式豪车，可以去蹲蹲拍照，感受摩纳哥纸醉金迷的“钞”能力。

　　世界四大F1赛道之一，车迷必打卡，甚至有人特地租辆车，第一视角开一遍！完全依赖市区街道布置的蒙特卡洛赛道，狭窄、弯道多、沿海岸线延伸，风景一级棒。

　　摩纳哥王室的官方住所。爬一段山路到达平台处，俯瞰整个“弹丸之国”，半山密密麻麻的豪宅、港口的私人游艇一览无余。每天中午11：55在宫殿广场还有充满传统色彩的卫兵换岗仪式。

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　　芒通是欧洲著名的“柠檬之都”，街头巷尾的柠檬树、柠檬手办满屏满眼，让这座小城穿上了半永久明黄皮肤每年二三月盛大的柠檬节限定玩法宛若狂欢，花车巡游、巨型水果雕塑总共要消耗掉100多吨的柑橘类水果！

　　黄色楼梯是芒通的标志，“纪念碑谷”般的几何感冲击力拉满，是钟楚曦同款机位！上方即为圣米歇尔教堂。由于毗邻意大利，教堂、钟楼、老街都有浓浓的意式风情。

　　芒通也是花个半天就能逛完，适合随意刷街，各种各样的柠檬主题店逛不完，家居用品、香氛、衣服帽子甚至连围裙都是夏日度假风。

　　Au Pays du Citron：柠檬汁、柠檬酒、果酱、饼干、柠檬香皂等品类繁多

　　从芒通折返南下，来到尼斯南边与戛纳之间的昂蒂布，这个低调小众的南法遗珠，可是一众大师严选过的宝地，也因此在艺术史上留名。

　　菲茨杰拉德曾在这里租下海滨别墅，写出旷世巨作《了不起的盖茨比》；英国小说家格雷厄姆·格林还夸张地感叹：“在所有的海岸城镇当中，昂蒂布是唯一一个保留着自我灵魂的，只有在这里才让我产生归家的感觉。”

　　探索昂蒂布的魅力，可以从Square Albert 1er公园开始，沿着海岸线漫步。躺躺砾石遍布的海滩，坐一圈纯白摩天轮，打卡巨大的当代艺术Le Nomade字母人雕塑，之后来到终点沃邦港。

　　从港口眺望，对面的Le Fort Carré方堡呈四角星形矗立；天气好的时候，还能看到地中海和雪山同框的奇景。

　　1888年，回访昂蒂布并居住了4个月的莫奈就是从这个角度画下了同款风景。他在昂蒂布创作的40余幅画作，加入了作为北方人从未描绘过的紫色和黄色，从此影响了后世所有关于蔚蓝海岸的形象。

　　海边另一处艺术圣地，全球四座毕加索博物馆之一。毕加索晚年在蔚蓝海岸的创作（如偏抽象的静物、半人马）只在此处可以看到！因为当年捐出全部画作时，唯一的附加条件就是所有画作必须永远留在昂蒂布。

　　相比尼斯“标准优等生”的海，昂蒂布海角则是礁石版本。推荐走走免费的沿海徒步小环线小时可以走得很chill，野生小路比较原生态，人也比市区海滩少很多。果博可爬山可涉水，水底的海葵、海胆、小水母清晰可见，都不白来！

　　凭借每年5月的电影节而无人不知的戛纳，也是蔚蓝海岸线上的海滨城市，女明星们几乎人均一张的“上班照”就是以戛纳老港这标志性的一幕为背景。港口游艇停泊得整整齐齐，可以搭乘出海，去附近的莱兰群岛玩浮潜、桨板等水上项目。

　　人在戛纳，这个“星”是一定要追一下的啊！收录有300多个明星在人行道上按下的手印。星光大道旁边就是电影宫主会场，不仅电影节，一年中金合欢节、国际音乐唱片节等各类庆典都在此举行，红毯都是向普通观众开放围观的。

　　尽管非影展期间的戛纳少了灵魂，戛纳的星光永不磨灭。导航这个位置，上到小山坡，有一块类似Hollywood的灯牌，地势也适合俯瞰老城和港口。

　　总之，绿松石般的海水、古朴的老城、清新的街景……去了蔚蓝海岸，才懂为什么说法国人发明了度假。平均每个城市呆1-2天的线晚可以玩得很丰富，明年法定假已+2，速速计划起来！